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从高处跳下脚后跟疼

楼主还是要小心一些为好,地是不是硬地?后跟部应该是有损伤。不知道现在有时间了。楼主如果是在48小时以内涂抹的红花油那就是用药用的早了,有可能会肿的更厉害的。 建议: 1.如果在48小时以内建议冷敷, 2.如果在48小时以后建议热敷或泡热水,...

首先,你得先让医生排除骨折、肿瘤、跟腱断裂等疾病的可能。 如果排除了「无菌性炎症以外疾补的可能,那就试试下面的方法吧。 1. 休息、减少负重运动 脚后跟疼痛,是疲劳的体现,是身体无声的抗议,既然这样,那就让你的脚歇一歇吧。 不要长时间...

走动时,全身重量都压在上面,可能会使骨折线增宽,不利于愈合,云南白药有辅助作用,可以起到止血的作用。红花油等等再用,他有活血的作用,早期用不利

建议:依据您描述的上述症状 一、如果您没有右足跟部表面凸凹不平,按压会引起剧痛的同时还听到一些声音,右下肢变粗,右脚看着明显比左脚大,右踝关节没有变红肿,右髋关节和膝关节的不适等症状。建议您尽量右脚不负重,足跟不要受挤压,多吃些...

楼主还是要小心一些为好,地是不是硬地?后跟部应该是有损伤。如果是软组织损伤恢复一般也就半个月左右,如果是跟骨有问题最少也要两个月时间。建议: 1.建议热敷或泡热水,或涂抹红花油之类的药品。 2.走路时鞋内垫个软垫可以缓解疼痛。 3.如果...

伤筋动骨的话,是需要静养休息,时间也比较长

用点云南白药

走动时,全身重量都压在上面,可能会使骨折线增宽,不利于愈合,云南白有辅助作用,可以起到止血的作用。红花油等等再用,他有活血的作用,早期用不利

多长时间了?

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