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儿童补锌饭前还是饭后

锌一般都是饭后半个小时以后再补最好,时间无所谓了,早上晚上都行的,等到锌补上来了之后可以继续给孩子食补就行的

宝宝补锌的话,是在4个月以上,4个月之前通过母乳来获取,从母乳中就能获取足够的锌,但是随着宝宝长大对营养的吸收需求,母乳是远远不够的了,所以4个月以上就应该逐步添加一些辅食了,此外还可以通过服用新稀宝来进行补锌,最好是饭后服用.空腹补锌容易刺激胃肠道引起不适.不建议空腹补充.

葡萄糖酸锌是饭后半小时喝的,而且最好是晚上喝,好吸收些.

补锌的东西,应该是饭后服用要更好一些饭前服用的话,这个对胃的刺激性比较大

锌对人体的生长发育有着重要的作用,锌还可以增强人体免疫能力,能够增强人体的食欲,所以补锌对人体作用很大,补锌一般要饭后吃的,因为大部分锌剂都有点刺激胃,在吃药的同时,再结合食补,我们日常吃的食物中含锌较多的有,瘦肉、肝脏、蛋类及花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等.

饭后服用,(单喝钙是饭前,锌是饭后),钙加锌就得饭后服用.

补锌一般是中午吃比较好的哈

我女儿一直吃伊分子锌硒宝片,都是饭前吃,效果挺好的,不知道其他怎么样.

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