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谁知道中药外敷和针灸减肥哪个效果好,不反弹,打...

想要减肥,跑步一定是最好的,确实没有错,跑步的确可以起到一个消耗能量的作用,但是如果有氧训练过于频繁,强度过于高的话,却有可能降低我们的睾酮浓度,这会使你难以保留你的肌肉,从而降低你的基础代谢。

准确来说他和针灸减肥拔罐减肥原理是一样的主要就是刺激穴位刺激经络让你对肉类不感兴趣

最好的方法就是;科学健康减肥,经济实惠又不反弹,还没有任何副作用。早睡早起,吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物,不喝饮料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小时,晚饭早吃少吃,做到经常锻炼,持之以恒,1个月后就会有明显的效果。

北京的中医医院都有针灸科,宽街中医医院,广安门中医医院,东直门中医医院,护国寺中医医院等,但是这些医院都会人比较多,而且很难挂号。建议你去北京中医药大学附属的门诊国医堂,就在北三环,这里的大夫都是中医药大学的老师,所以技术和学...

吃饼干减肥

我自己在吃减肥药,一个月瘦了11斤,效果挺好的

这个就得看你是什么体质了,如果只是虚胖的话,完全可以帮助你瘦下去的。

现在不做针灸减肥了,现在做营养减肥

不靠谱 我是看品牌买的

建议最好不要针灸。针灸本身就是泻法,这个时候容易泻元气。 希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!

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