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修正赖氨酸磷酸氢钙片好吗长高吗?

单纯的靠这些来长个是没有用的,长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈

建议还是需要加强营养.特别是钙质的摄入,骨骼的生长是需要大量的钙质,可以多喝牛奶,小虾等含钙量丰富的食 物。需要补充长个营养素:31种营养辅助长个,含有多种营养素增高更全面!

长高不是单一的营养来完成,需要针对性补充31种营养 1:科学家研究发现:人体长高除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时获取补充多达31种营养元素,才能实现长高,而且缺一不可,单纯靠某种,或几种营养也是无法长高的。 2:赖安酸、钙、...

要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有"氨基酸"的食物,比如31种营养,主要成份就是赖氨酸,对长个有很好的作用。

关键你性发育如何?骨龄与年龄只是有关,骨龄与性发育直接相关,而骨龄是直接影响是否可以长高的决定性因素。已经月经初潮或初次遗精超过一年以上的,吃啥都没用了。还没有性发育的,不吃任何药物照样长高。

青少年吃什么补钙?青少年正在成长发育的时候,补钙是一定不能少的。而饮食补钙绝对是最科学健康的方法之一,几乎没有副作用,适当吃些钙片,迪巧钙就不错的。

除了营养的注意还要运动啊,要不然不好长,运动最关键啦,不过我现在对1cm或2cm完全不感冒了 我认为只有过了4cm才算真的长高 !最近饮食有点问题要注意 另外:除了每天鸡蛋鲜奶与不变的骨头汤以外 每天都有喝一杯两个橙子半个苹果榨的果汁!价格...

长高和年龄,运动,营养,睡眠,心情,遗传等有关联,如果单纯的吃某种营养品恐怕不是绝对可以有用的,每个因素互相影响,彼此依存和促进,不知道你是男生还是女生,我现在看的杨云风的增高日记去做的,效果还不错,网上可以搜到的,元宵节过后...

暑假连续吃了6个月

已经没有作用了。

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