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紫菜蛋花汤有营养吗

紫菜蛋花汤饭前喝一些,对消化有好处,产生一定的饱腹感,不会吃太多。 紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效;用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋并脚气、高血压等。但是《本草拾遗》中说:“多食...

紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。 紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜的之冠,故紫菜又有"营养宝...

紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。 鸡蛋含蛋白质,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸。卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维...

紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。(1)蛋白质和氨基酸 紫菜的生命活性物质,对于植物生命活动非常重要。食用紫菜一般蛋白质含量24%-28%,远远高于一般...

海带是一种属于褐藻门布科的水生植物。比海藻阔而粗,柔韧平扁如带,长约一二尺至三四丈,色褐,味腥,是昆布属的藻类,可以作为扎缚物件的带子,故名海带,又名「细昆布」。 海带是一种低等植物,一株海带就是一个简单的叶状藻体,及有要、茎、...

材料鸡蛋1个,紫菜2张,葱1支、盐、香油各1匙。 所需配料 主料:紫菜、鸡蛋、虾米。 辅料:精盐、味精、葱花、香油。 做法 做法一 食材准备 主料:紫菜、鸡蛋、虾米 辅料:精盐、味精、葱花、香油 制作步骤 第一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加...

食材 紫菜、鸡蛋、葱 清水、香油、盐、水淀粉 ①、切少许葱,把两枚鸡蛋磕入碗内,来一点儿盐搅拌均匀。 ②、倒适量清水加热,把紫菜撕开,等锅里的水沸腾了,下紫菜煮开。 ③、来一些水淀粉,加适量的盐,葱,把蛋液倒入锅里,凝固搅拌搅拌。最后...

女性缺钾吃什么食物好 1.海带、海菜 研究发现,几乎所有海产品都含有丰富的钾元素,其中海带就是含钾比价丰富的一种,海带味咸,性寒,经常食用可以帮助消炎...

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