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坐月子期间请问什么东西不可以吃?

哪些食物是可以在月子餐里食用的? 1、红色食品:如红糖、红枣、红小豆等,富含铁、钙等,能提高产妇的血色素,帮助产妇补血、去寒。 2、鸡蛋:建议产妇每天吃4-6个,有益于体力的恢复和婴儿的生长发育。 3、小米:适量进食有利于体力的恢复。 4...

刚生完小孩的时候吃鸡蛋小米稀饭 不要吃太硬的食物 不然容易便秘 如果是1星期后可以吃馒头水饺大米等等一般的饭菜 多吃点鱼肉对下奶好 鸡汤排骨的过个1星期再吃 吃太早了小孩容易拉肚子 菜一类的千万不要吃豆腐 因为宝宝生下来就打了种花花的疫...

哪些食物是可以在月子餐里食用的? 1 红色食品:如红糖、红枣、红小豆等,富含铁、钙等,能提高产妇的血色素,帮助产妇补血、去寒。 2 鸡蛋:建议产妇每天吃4-6个,有益于体力的恢复和婴儿的生长发育。 3 小米:适量进食有利于体力的恢复。 4 芝...

是什么季节就吃那个季节的蔬菜水果,不是大棚不分季节的那种。适量的鸡鸭鱼肉这些动物蛋白质的摄入。 按时休息,注意慢慢把宝宝的吃奶时间调控到你自己要睡觉前喂,那样你可以多一点睡眠时间。

产后第一餐怎么吃,吃什么最好? 都说产后饮食很重要,特别是产后第一餐,一定要吃好吃对。那产后第一餐怎么吃,吃什么最好呢?以下是育儿网编编专门咨询过妇科专家之后,而给产后妈妈的三个意见: (1)产后稍事休息即可进第一餐,主要以易消化的流...

能促进奶水充足的,鱼汤,深海鱼,炖猪手,排骨汤,总之脂肪蛋白海量高的就好了

1、蔬果寒凉须忌口?含粗纤维助通便民间有种说法:“产前一团火,产后一块冰”,因此产妇坐月子不能吃各种寒凉的东西,不然就会落下“月子脖,而蔬菜水果便是“寒凉之物”,所以必须严格忌口。解释:其实,多数产妇坐月子期间本来就动得少,肠蠕动不...

回奶食物:麦芽糖,山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)有退奶的作用;同时哺乳期一要少吃味精,最好不吃味精 ,同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等,少吃油炸、油煎、和...

在烹饪食物的时候,调料一般都是不可少的,而且种类繁多,是美味佳肴的必备“帮手”。不过在准备产妇食物时,有些调料是需要减量或者不使用的,需要加以注意。 1、需减少用量:酱油、食盐、味精、鸡精、食醋 月子期间的饮食要少盐、少油,最好连味...

辣,凉,酒,油炸类的不建议吃。 出门可以的,不过你还在坐月子随时照顾宝宝喂奶,出门干什么去?

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