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祛湿汤

是早上喝。

很多祛湿的汤都可以。你说的是食疗把。就是平时吃的食物。你到通便祛湿养生网里面的祛湿吃什么好里面看看。那里面很多菜啊,汤啊的。希望对你有帮助

1.准备好将药材(薏米、赤小豆、扁豆、芡实、云苓、土伏苓、灵芝片) 2.将药材浸泡一会,洗干净,沥干水分,备用。 3.将骨头洗干净,飞水,备用。 4.锅里加水,随冷水放入骨头。 5.加入药材。 6.大火煲至沸腾。 7.转小火煲1个半小时左右即可。 8...

雨水节气过后,空气中水分增加,潮湿、阴雨不断。这种气候容易使人产生头晕、懒言、困倦乏力等诸多不适。一向崇尚煲汤的福州人,在这个时节喜欢通过汤汤水水来祛湿。 但专家指出,湿邪致病有“内”、“外”之别,表现在不同人群身上还有“寒”、“热”之...

1、炒扁豆木棉花炖鲫鱼汤 材料:炒扁豆、木棉花各15克,陈皮3克(中药店有售),蜜枣1~2个,鲫鱼肉约100克,生姜3片。 做法:药材稍浸泡;蜜枣去核;鲫鱼煎至微黄,溅入少许清水。一起与生姜下炖盅,加入热开水250毫升(约1碗量),加盖隔水炖约...

材料:绿豆芽菜500克,排骨400克斩件,姜2片。 做法: 1.绿豆芽菜洗净,滴干水。 2.排骨放滚水中煮5分钟,取出洗净。 3.把适量水煲滚,放下绿豆芽菜、排骨、姜煲滚,慢火煲2到3小时,下盐调味即可。 功效:此汤夏季饮适宜,清热去湿毒,利水降火...

用料 赤小豆 眉豆 薏米 排骨 祛湿汤的做法 豆子洗净; 排骨切大块,汆烫后加入足量清水大火煮开,撇去浮沫,转小火; 加入豆子,煮1个半到2个小时至绵软,关火加盐调味。

第一招:起床时看宝宝精神状态 如果每天早晨起床的时候看到宝宝特别疲劳,睡不醒,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定是体内有湿了。 第二招:看宝宝舌苔颜色 “舌为心之苗,又为脾之外候 ”,舌头...

是医生开的吗?看病的时候申明自己是孕妇了吗?百度真是万能的?去医院看看,申明自己的情况,医生会给你方案的。即使是非处方药也不能乱吃。

主料 猪骨头 500克 辅料 薏米 适量 赤小豆 适量 白扁豆 适量 白术 适量 芡实 适量 生地 适量 云苓 适量 步骤 1.将药材和猪骨头清洗干净。 2.猪骨头飞水,洗干净,备用。 3.锅里加水,放入猪骨头。 4.加入药材。 5.大火煲至沸腾后转小火煲1个半小...

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